てぃーだブログ › ☆アラフォ~母ちゃんの なんくるないさぁ~☆ › ☆高菜チャーハン弁当☆

2016年04月21日

☆高菜チャーハン弁当☆

こんにちは(^_^)ノ
今日も変な天気ですね(>.<)
偏頭痛持ちにはキツいですよね~
みなさん今日はゆったりと過ごして
行きましょうね~
そんな私も偏頭痛持ち(‥;)
でも頑張ったよーお弁当(^_^;


からしなチャーハン
鶏肉のごぼう巻き
ヤングコーンとさやえんどうの温野菜サラダ
チーズ入り卵焼き

昨日長男がお米を洗ってくれたのに
スイッチを入れるのを忘れて
朝から焦った(;゚д゚)

冷蔵庫にあるごはんをかき集めて
最近買っておいてた高菜漬け物を
軽く水洗いして、胡麻油でポークを炒めた後
高菜を軽く水切りしてポークの上に投入!
チンしたご飯をいれまざってきたら
塩、醤油、少しダシの素、いりごまをいれ終了

簡単だけどとても美味しいですよ~☆彡
高菜は必ず洗ったほうがイイとおもいます。
洗っても味はしっかりついてるので(^_-)

でも朝から五人分のチャーハンは
二の腕がきついっす笑

では、午後もファイトですよ~



Posted by ☆ホットスマイル☆ at 13:15